Defendon skenaarioharjoittelu seminaari LA 19.8.202301.07.2023
Defendo Kotka ry. järjestää Defendon skenaarioharjoittelu
seminaarin LA 19.8 klo 12-17. Seminaarissa harjoitellaan toimintaa erilaisissa tilanteissa
skenaarioharjoittelun keinoin. Skenaarioharjoittelu on äärimmäisen tärkeä osa
realistista itsepuolustusta ja sen harjoittelua. Skenaarioharjoittelussa testataan harjoiteltuja tekniikoita paineistetussa ja normaalia tekniikkaharjoittelua vaihtelevammissa tilanteissa. Harjoittelussa hyökkääjä vastustaa puolustajaa enemmän ja harjoittelu on enemmän elävää, mutta se pysyy silti turvallisena kun käytetään riittävästi suojavarusteita ja toiminta on valvottua. Tässä seminaarissa harjoitellaan mm. toimintaa useampaa
hyökkääjää vastaan, ahtaammissa tiloissa puolustautumista sekä aseellista hyökkääjää/hyökkääjiä vastaan toimintaa. Seminaari soveltuu kaiken tasoisille harrastajille.
Suositeltavia varusteita ovat ala-ja hammassuojien lisäksi
kypärä (normaali ja/tai pleksimalli), säärisuojat sekä grappling sekä nyrkkeilyhanskat. Salillamme on lainasuojia jos et omista kaikkia edellä mainituista,
joten varusteiden puuttuminen ei ole este osallistumiselle. Mukaan otetaan max 20 henkeä!!
HUOM! Su 20.8 järjestämme Kahvakuula ja Kuntokamppailu
Boot Campin klo 10-17. Jos osallistut sekä la Defendo seminaariin ja sunnuntain Boot Camppiin, saat ne yhteishintaan 55eur (normaalisti 75eur). Boot Campista lisätietoja ohessa: https://defendokotka.nimenhuuto.com/events/17274344 Skenaarioharjoittelun seminaarin ohjaa Defendo Kotkan pääkouluttaja
sekä Saario Academyn kansainvälinen ohjaaja Lari Kaurala (5.aste musta vyö). SEMINAARIN AIKATAULU LA 19.8:
-klo 12.00-13.45 Treeni 1 (Tekniikkaosio) -klo 13.45-15.15 Ruokatauko -klo 15.15-17.00 Treeni 2 (Skenaariot) HINTA: 40e/hlö (ohjaajat 35e)
ILMOITTAUTUMINEN/LISÄINFOT:
- txt/Whattsapp viestillä 0405517966 -Yks.viesti Messenger Lari Kaurala -ohjaajat@defendokotka.com |
