Salimme

Salimme sijaitsee Kotkan Ruonalassa, hyvien liikenneyhteyksien varrella. Lähiliikenteen linja-autopysäkki sijaitsee n.200m päässä
salistamme ja Kotkan keskustasta salillemme
ajaa n.10min.
Salin pihassa ja läheisyydessä on mukavasti parkkitilaa.

Vuokraamme salia sopimuksesta eri toimijoille tarpeen mukaan. Tilamme soveltuu loistavasti esim vartijoiden/järjestyksenvalvojien/vast.
voimankäytön harjoituksiin tai eri urheiluseurojen
fysiikkaharjoitusten pitoon.

Vuokra-aika voi olla aina yhdestä tunnista koko päivään, kaikki on
sovittavissa. Myös säännöllinen vuokraus on mahdollista, mutta
pääsääntöisesti vuokraamme salia yksittäisiin tapahtumiin/tilaisuuksiin.

Salin vuokrahintaan kuuluu aina vapaa harjoitusvälineiden käyttö
eikä salin ollessa vuokrattuna, salilla ole muita käyttäjiä ko.
ajankohtana, joten harjoittelu tapahtuu täysin omassa rauhassa
ilman häiriöitä.

Salilta löytyvät kahvinkeittimet,jääkaappi ym takaavat sen että omien
eväiden nauttiminen onnistuu myös helposti.

Ota yhteyttä ja pyydä tarjousta, jokainen vuokraus neuvotellaan erikseen.

Salistamme löytyy:

- 130m2 tatamilla varustettu ilmastoitu harjoitustila sekä
  salin takaosassa n.50m2 lisää tilaa, jossa myös suurin
  osa tatamia.

- Runsaasti erilaisia harjoitusvälineitä, mitsejä ja
  nyrkkeilysäkki, jotka ovat vapaasti jäsenten
  käytettävissä omatoimitreeneissä.

- Iso valikoima kahvakuulia 4kg-60kg välillä sekä
  kuntopalloja,slam-palloja,voimakeiloja yms.

- Elektroninen kulunvalvontajärjestelmä, johon
  jokainen seuran Defendo-jäsen voi lunastaa
  kulkutunnisteen (10eur pantti).
  Tunnisteella voi käydä harjoittelemassa
  omalla ajalla klo 06-22 välisenä aikana joka
  päivä ympäri vuoden pl. erikseen rajatut
  ajankohdat.

- Miehille ja naisille omat pukeutumistilat ja wc:t
  sekä suihkut.

- Mukava sohvilla varustettu aulatila, jossa voit
  ennen tai jälkeen treenien nauttia esim. kahvia
  tai teetä. Aulasta löydät myös useita erilaisia
  kamppailualan lehtiä luettavaksi.

- Aulasta löytyy myös 2 x mikroaaltouuni sekä jääkaappi.

- Salillamme on myös myynnissä erilaisia 
  urheiluravinteita (palautusjuomat, proteiinipatukat jne).

- Aulan vieressä on isommille lapsille oma
  leikkihuone, josta löytyy aktiviteetteja sekä
  leluja kuten piirrustusvälineitä, palapelejä,
  kirjoja jne.

Salimme ovet ovat aina lukittuna joten ulkopuoliset
eivät pääse tiloihin ja näin myöskin lapset voi jättää
turvallisin mielin treenien ajaksi omineen.