Satunnainen kuva

hpim1898

Uutiset

23.5.2019Seuraava Defendon peruskurssi alkaa syyskuussa!!Lue lisää »18.8.2019Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari SU 8.9.2019Lue lisää »23.7.2019TO 25.7 EI OLE treenejäLue lisää »22.7.2019Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp 31.8-1.9.2019, Kotka.Lue lisää »22.7.2019Aseuhkaseminaari SU 11.8.2019Lue lisää »22.7.2019Defendo Kotka nyt myös InstagramissaLue lisää »

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:711855 kpl

Kahvakuulatuntiemme palautekyselyn löydät täältä.

Kuntokamppailun palautekyselyn löydät täältä.

Defendon peruskurssin palautekyselyn löydät täältä.

Suurleirin 2017 palautekyselyn löydät täältä.

Vastaaminen kyselyyn vie aikaa vain n.10-15 min ja
toivommekin että täytät kyselyn jos/kun olet käynyt
kuulatunneillamme, kuntokamppailussa
ja/tai suorittanut Defendon peruskurssimme.

Palaute on meille erittäin tärkeää, jotta voimme kehittää
toimintaamme. KIITOS VASTAAMISESTA!!