Satunnainen kuva

sivulle4

Uutiset

25.4.2017Defendon peruskurssi alkaa Syyskuussa 2017!!!Lue lisää »15.8.2017Kuntokamppailun perusteet seminaari SU 10.9.2017Lue lisää »15.8.2017Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari SU 3.9.2017Lue lisää »5.8.2017Defendo Kesäleiri, Kotka.Lue lisää »1.8.2017Spartan Bodyweight seminaari PE 18.8Lue lisää »27.7.2017Naisten itsepuolustuskurssi alkaa KE 6.9.2017!Lue lisää »

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:410711 kpl

Kahvakuulatuntiemme palautekyselyn löydät täältä.

Kuntokamppailun palautekyselyn löydät täältä.

Defendon peruskurssin palautekyselyn löydät täältä.

Suurleirin 2017 palautekyselyn löydät täältä.

Vastaaminen kyselyyn vie aikaa vain n.10-15 min ja
toivommekin että täytät kyselyn jos/kun olet käynyt
kuulatunneillamme, kuntokamppailussa
ja/tai suorittanut Defendon peruskurssimme.

Palaute on meille erittäin tärkeää, jotta voimme kehittää
toimintaamme. KIITOS VASTAAMISESTA!!