• Videot 
  • Etusivu
  • Defendo
    • Defendo
    • Tasojärjestelmä
  • Muut lajimme
    • Kahvakuulatunnit
    • Kuntokamppailu
  • Uutiset
  • Harjoitusajat
  • Kurssit ja leirit
    • Defendon Peruskurssi
    • Naisten Itsepuolustuskurssi
    • Suurleiri 2023
  • Hinnasto
  • Media
    • Lehtiartikkelit
    • Videot
  • Tapahtumakalenteri
  • Koulutukset ja palvelut
  • Kuva-albumi
  • Keskustelupalsta
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Jäsenfoorumi
    • Salimme
    • Palautekyselyt
  • FAQ/Linkit
    • Usein kysyttyä
    • Linkit
  • Seurakauppa
    • Hanskat
    • Suojat
    • Padit, pistarit ja mitsit
    • Shortsit ja muut varusteet
    • Seuratekstiilit

In English
  • Videot 
  • Etusivu
  • Defendo
    • Defendo
    • Tasojärjestelmä
  • Muut lajimme
    • Kahvakuulatunnit
    • Kuntokamppailu
  • Uutiset
  • Harjoitusajat
  • Kurssit ja leirit
    • Defendon Peruskurssi
    • Naisten Itsepuolustuskurssi
    • Suurleiri 2023
  • Hinnasto
  • Media
    • Lehtiartikkelit
    • Videot
  • Tapahtumakalenteri
  • Koulutukset ja palvelut
  • Kuva-albumi
  • Keskustelupalsta
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Jäsenfoorumi
    • Salimme
    • Palautekyselyt
  • FAQ/Linkit
    • Usein kysyttyä
    • Linkit
  • Seurakauppa
    • Hanskat
    • Suojat
    • Padit, pistarit ja mitsit
    • Shortsit ja muut varusteet
    • Seuratekstiilit

Tapahtumakalenteri

«Helmikuu 2023»
MTKTPLS
5303112345
66789101112
713141516171819
820212223242526
9272812345

Satunnainen kuva

img_0202

Uutiset

7.11.2022Seuraava Defendon peruskurssi alkaa helmikuussa 2023!Lue lisää »20.1.2023Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 12.2.2023Lue lisää »6.1.2023Defendon Suurleiri 2023 Kotkassa toukokuussa.Lue lisää »21.12.2022Kuntokamppailun perusteet Workshop SU 22.1.2023Lue lisää »18.11.2022Seurakauppa avattuLue lisää »18.11.2022Defendo Blue seminaari SU 8.1.2023Lue lisää »

Ostoskori

Ostoskorissa 0 tuotetta.

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:1804322 kpl
© 2013