Satunnainen kuva

sivulle2

Uutiset

24.6.2022Defendon peruskurssi alkaa MA 12.9.2022Lue lisää »24.9.2022Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop KE 26.10Lue lisää »29.8.2022Kuntokamppailun perusteet Workshop SU 11.9.2022Lue lisää »29.8.2022Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop SU 25.9.2022Lue lisää »10.8.2022Aseuhka Workshop SU 21.8.2022Lue lisää »26.6.2022Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp SU 7.8Lue lisää »

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:1676781 kpl

Treenit kevät/kesä 2022

17.05.2022

Kaikki Kahvakuula+Kuntokamppailutreenimme löydät Nimenhuudosta tällä
hetkellä. Katso lisää täältä.

Defendo treenimme kysellään erikseen WhattsApp ryhmässä, kysy tästä lisää
Larilta 040 551 7966 (txt/Whattsapp viesti tai jätä soittopyyntö).

24.06.2022Defendon peruskurssi alkaa MA 12.9.2022
24.09.2022Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop KE 26.10
29.08.2022Kuntokamppailun perusteet Workshop SU 11.9.2022
29.08.2022Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop SU 25.9.2022
10.08.2022Aseuhka Workshop SU 21.8.2022
26.06.2022Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp SU 7.8
26.06.2022Kahvakuulalla heittoharjoittelun ja jonglöörauksen workshop SU 17.7
17.05.2022Treenit kevät/kesä 2022
12.04.2022Defendon Suurleiri 2022 Kotkassa 27-29.5.2022
12.04.2022Naisten Itsepuolustus Workshop LA 21.5 klo 12-16

Siirry arkistoon »