Kevään 2021 Defendo treenit

24.05.2021

Defendo treenit salissa ovat tauolla AVI:n määräyksen mukaisesti ainakin 15.6 saakka. Siihen asti treenit pidetään ulkona erikseen Ilmoitettavina ajankohtina ja ilmoittautumis periaatteella.

Treeneistä infotaan Whatsapp ryhmässämme. Jos et kuulu sinne ja/tai hakuat vierailla Defendo treeneissä poikkeusaikana, ota mahdollisimman hyvissä ajoin yhteyttä Lariin asian tiimoilta txt tai Whatsapp viestillä nroon 0405517966.
05.04.2024Seuraava Defendon peruskurssi alkaa syyskuussa
04.04.2024Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 5.5.2024
11.02.2024Veitsihyökkäys seminaari SU 10.3
11.02.2024Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop LA 9.3
16.01.2024Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 28.1.2024
22.12.2023Jussi Jokisen Pysty--ja maassakamppailu seminaarit SU 25.2.2024
14.12.2023Käytä vanhenevat liikuntaedut ajoissa!!
10.12.2023Kuntokamppailun perusteet Workshop SU 14.1.2024.
25.10.2023Seuraava Defendon peruskurssi alkaa helmikuussa 2024!
24.10.2023Defendo Blue seminaari SU 17.12.2023

Siirry arkistoon »