Satunnainen kuva

img_4219

Uutiset

23.5.2019Seuraava Defendon peruskurssi alkaa syyskuussa!!Lue lisää »18.8.2019Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari SU 8.9.2019Lue lisää »23.7.2019TO 25.7 EI OLE treenejäLue lisää »22.7.2019Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp 31.8-1.9.2019, Kotka.Lue lisää »22.7.2019Aseuhkaseminaari SU 11.8.2019Lue lisää »22.7.2019Defendo Kotka nyt myös InstagramissaLue lisää »

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:711855 kpl

Defendo White-seminaarit LA 9.3.2019

17.01.2019

Defendo Kotka järjestää 2kpl Defendo White-seminaareja.

Ensimmäinen seminaari on tarkoitettu Defendo-harrastajille/ohjaajille ja
jälkimmäinen on kaikille kiinnostuneille avoin.

Seminaarit vetää Defendo Whiten pääkouluttaja Jussi Jokinen (Defendo 4.aste musta vyö,
paloesimies ja lähihoitaja) Valkeakoskelta.

SEMINAARIN/LAJIN KUVAUS:
Defendo White on pelastus-, opetus- sekä sosiaali- ja terveysalalle tarkoitettu
itsepuolustus-, fyysinen hallinta-, hätätilannehallinta sekä turvallisuusjärjestelmä.
Järjestelmä sisältää riskienhallintaa sekä turvallisuusajattelua, suojautumista väkivallalta,
sekä kivuttomia hallintaotteita ja hätäensiapua. Laji perustuu Scandinavian Defendon
perustekniikoihin, mutta korostettu väkivallattomuuden periaate opetus-, hoito- ja
pelastustyössä on otettu huomioon fyysisiä ratkaisuja suunniteltaessa.

Tämä seminaari sopii sinulle, jos työskentelet esimerkiksi sairaalassa, ensihoidossa,
vanhustenhoidossa, taikka opetusalalla lasten kanssa! Seminaarissa keskitytään
toimintaan aggressiivisen käyttäytymisen kohteena, opetellaan stressitilanneviestintää,
suojaudutaan alkavilta tai jo alkaneilta hyökkäyksiltä, sekä opetellaan kinnipito- ja itsepuolustustekniikoita, jotka sopivat edellä mainittuihin toimintaympäristöihin.
Seminaari ei edellytä aikaisempaa kokemusta itsepuolustusharjoittelusta.

AIKA:
LA 9.3.2019

Seminaari 1 (Defendo-harrastajat/ohjaajat)
-klo 11.00-13.30 (sis.pienen tauon)

Seminaari 2 (kaikille avoin)
-klo 15.00-17.30 (sis.pienen tauon)

HINTA:
-30eur/hlö/seminaari (maksu käteisellä paikan päällä)

PAIKKA:
-Defendo Kotkan sali
(Kukkulapolku 1,48350 Kotka)

MAX 36 osallistujaa per seminaari
Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

ILMOITTAUTUMINEN/LISÄTIEDOT:
-Tekstiviestillä/wattsup 040 551 7966/Lari
-Facebook yks.viesti Lari Kaurala
-ohjaajat@defendokotka.com

23.05.2019Seuraava Defendon peruskurssi alkaa syyskuussa!!
18.08.2019Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari SU 8.9.2019
23.07.2019TO 25.7 EI OLE treenejä
22.07.2019Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp 31.8-1.9.2019, Kotka.
22.07.2019Aseuhkaseminaari SU 11.8.2019
22.07.2019Defendo Kotka nyt myös Instagramissa
22.06.2019Kesätarjous Kuula ja Kuntis treeneistä
24.05.2019TI 28.5 treeniajoissa poikkeuksia
29.04.2019Vappuaaton TI 30.4 treenit
15.04.2019TO 18.4 treenit

Siirry arkistoon »