• Uutiset 
  • Etusivu
  • Defendo
    • Defendo
    • Tasojärjestelmä
  • Muut lajimme
    • Kahvakuulatunnit
    • Kuntokamppailu
  • Uutiset
  • Harjoitusajat
  • Kurssit ja leirit
    • Defendon Peruskurssi
    • Naisten Itsepuolustuskurssi
    • Suurleiri 2026
  • Hinnasto
  • Media
    • Lehtiartikkelit
    • Videot
  • Tapahtumakalenteri
  • Koulutukset ja palvelut
  • Kuva-albumi
  • Keskustelupalsta
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Salimme
    • Palautekyselyt
  • Usein kysyttyä/Linkit
    • Usein kysyttyä
    • Linkit
  • Seurakauppa
    • Hanskat
    • Suojat
    • Padit, pistarit ja mitsit
    • Shortsit ja muut varusteet
    • Seuratuotteet

In English
  • Uutiset 
  • Etusivu
  • Defendo
    • Defendo
    • Tasojärjestelmä
  • Muut lajimme
    • Kahvakuulatunnit
    • Kuntokamppailu
  • Uutiset
  • Harjoitusajat
  • Kurssit ja leirit
    • Defendon Peruskurssi
    • Naisten Itsepuolustuskurssi
    • Suurleiri 2026
  • Hinnasto
  • Media
    • Lehtiartikkelit
    • Videot
  • Tapahtumakalenteri
  • Koulutukset ja palvelut
  • Kuva-albumi
  • Keskustelupalsta
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Salimme
    • Palautekyselyt
  • Usein kysyttyä/Linkit
    • Usein kysyttyä
    • Linkit
  • Seurakauppa
    • Hanskat
    • Suojat
    • Padit, pistarit ja mitsit
    • Shortsit ja muut varusteet
    • Seuratuotteet

Defendon Suurleiri 2026

27.10.2025

Defendon Suurleiri 2026 pidetään toukokuun lopulla.

Lisätietoja täältä.

03.11.2025Seuraava Defendon peruskurssi tammikuussa 2026!
27.10.2025Defendon Suurleiri 2026
11.12.2025Defendon tuplaseminaari LA 17.1.2026
11.12.2025Kuntokamppailun perusteet Workshop SU 12.10.2025
08.09.2025Kotkan XAMK opiskelijoille maksuttomia treenejä
13.06.2025Defendo seminaari SU 31.8.2025
13.06.2025Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 16.3.2025
13.06.2025Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp SU 18.8.2024
17.03.2025Vastuskumiharjoittelun Workshop SU 4.5.2025
17.03.2025Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop SU 6.4.2025

Siirry arkistoon »

Tapahtumakalenteri

«Joulukuu 2025»
MTKTPLS
491234567
50891011121314
5115161718192021
5222232425262728
12930311234

Satunnainen kuva

hpim3529

Uutiset

3.11.2025Seuraava Defendon peruskurssi tammikuussa 2026!Lue lisää »27.10.2025Defendon Suurleiri 2026Lue lisää »11.12.2025Defendon tuplaseminaari LA 17.1.2026Lue lisää »11.12.2025Kuntokamppailun perusteet Workshop SU 12.10.2025Lue lisää »8.9.2025Kotkan XAMK opiskelijoille maksuttomia treenejäLue lisää »13.6.2025Defendo seminaari SU 31.8.2025Lue lisää »

Ostoskori

Ostoskorissa 0 tuotetta.

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:2508294 kpl
© 2013