| «Toukokuu 2022» | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| M | T | K | T | P | L | S | |
| 17 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
| 18 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 19 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 20 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 21 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 22 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Tapahtumakalenteri
Satunnainen kuva
Uutiset
17.5.2022Vastuskumiharjoittelun Workshop SU 5.6Lue lisää »12.4.2022Defendon Suurleiri 2022 Kotkassa 27-29.5.2022Lue lisää »12.4.2022Naisten Itsepuolustus Workshop LA 21.5 klo 12-16Lue lisää »15.2.2022Kevään 2022 Kahvakuula ja Kuntokamppailu treenitLue lisää »7.11.2021Itsenäisyyspäivän lipunnosto KukkiksellaLue lisää »7.11.2021Kahvakuulaharjoittelun Jatkotekniikka-seminaari SU 9.9.2018Lue lisää »
Pikakysely
Kävijälaskuri
Käyntejä kotisivuilla:1555888 kpl
Keskustelu
| jouni | tervehdys!! | 17.11.2010 14:57 |
| voiko tulla lauantaina treeneihin mukaan vaikka ei ole defendo taustaa,harrastan mma:ta.olen harrastanut pari vuotta lajia.nyt olen ollut leikkauksessa ja kuntoutan olkapäätä hieman kevyemmällä jumpalla,ni jos pääsisin sinne kaverini mukana joka treenaa defendoa siellä??tekniikka ym. reeneihin. |
||
| Lari | Re: tervehdys!! | 18.11.2010 10:22 |
| Moro! Laitas seuran s-postiin postia tai soittele mulle,nron löydät yht.tiedot kohdasta. |
||