Tapahtumakalenteri
Satunnainen kuva
Uutiset
17.1.2019Defendo White-seminaarit LA 9.3.2019Lue lisää »2.3.2019Muutoksia maksuihin 1.3. alkaenLue lisää »2.3.2019Defendon Suurleiri 11.-12.5 KotkassaLue lisää »18.2.2019Spine of Warrior-workshop 23.3.2019Lue lisää »11.2.2019Ystävänpäivän tarjous treeneissäLue lisää »8.2.2019Kuntokamppailun perusteet seminaari SU 24.2.2019Lue lisää »
Pikakysely
Kävijälaskuri
Käyntejä kotisivuilla:602823 kpl
Keskustelu
| jouni | tervehdys!! | 17.11.2010 14:57 |
| voiko tulla lauantaina treeneihin mukaan vaikka ei ole defendo taustaa,harrastan mma:ta.olen harrastanut pari vuotta lajia.nyt olen ollut leikkauksessa ja kuntoutan olkapäätä hieman kevyemmällä jumpalla,ni jos pääsisin sinne kaverini mukana joka treenaa defendoa siellä??tekniikka ym. reeneihin. |
||
| Lari | Re: tervehdys!! | 18.11.2010 10:22 |
| Moro! Laitas seuran s-postiin postia tai soittele mulle,nron löydät yht.tiedot kohdasta. |
||
