Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop SU 19.3.202319.02.2023
Järjestämme Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshopin Erityisesti tapahtuma on suunnattu jo Kuntokamppailussa käyneille tai niille, joilla pystykamppailun perusteet ovat tuttuja, mutta mukaan voi halutessaan tulla myös ilman aiempaakin kokemusta. Seminaarin aikataulu: Workshopissa käydään läpi mm. seuraavia asioita: Workshopissa keskitytään tekniikan harjoitteluun, mutta hiki tulee varmasti siinäkin ja osallistujien tason mukaan voidaan tehdä myös harjoitepohjaisesti, jos näyttää Tapahtumassa ei keskitytä tunneilla käytettäviin lihaskuntoharjoittesiin, koska niitä pystytään opastamaan tunneillakin. Workshopin lopussa saatetaan kuitenkin ottaa muutamia esimerkkiharjoitteita, jotta lajille uudet ihmiset näkevät vähän minkä kaltaisia harjoitteita Kuntokamppailun tunneilla tehdään. Hinta: Aiemmin workshopiin osallistuneille kertaus maksaa aina 10eur. Mukaan otetaan MAX 24 henkilöä. Ilmoittautumiset: Lisätietoja saa tarvittaessa Larilta. Tervetuloa mukaan! |
19.02.2023 | Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop SU 19.3.2023 |
20.01.2023 | Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 12.2.2023 |
06.01.2023 | Defendon Suurleiri 2023 Kotkassa toukokuussa. |
21.12.2022 | Kuntokamppailun perusteet Workshop SU 22.1.2023 |
18.11.2022 | Seurakauppa avattu |
18.11.2022 | Defendo Blue seminaari SU 8.1.2023 |
18.11.2022 | Maassakamppailu seminaari, osa 2 SU 5.2.2023 |
07.11.2022 | Seuraava Defendon peruskurssi alkaa helmikuussa 2023! |
07.11.2022 | Kuntopallo ja Voimakeila Workshop KE 9.11 |
29.08.2022 | Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop SU 25.9.2022 |
Siirry arkistoon » |