Satunnainen kuva

dsc_0226

Uutiset

24.6.2022Defendon peruskurssi alkaa MA 12.9.2022Lue lisää »30.7.2022Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 28.8Lue lisää »26.6.2022Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp SU 7.8Lue lisää »26.6.2022Kuntokamppailun perusteet Workshop KE 20.7Lue lisää »26.6.2022Kahvakuulalla heittoharjoittelun ja jonglöörauksen workshop SU 17.7Lue lisää »17.5.2022Treenit kevät/kesä 2022Lue lisää »

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:1619182 kpl

Kahvakuulalla heittoharjoittelun ja jonglöörauksen workshop SU 17.7

26.06.2022

Tässä Workshopissa keskitytään harjoittelemaan erilaisia Kahvakuulalla jonglöörauksia sekä heittoharjoituksia. Tekniikat käydään rauhassa läpi ja käydään apuharjoitteita, joilla jonglöörauksen opettelu helpottuu.

Workshop kestää 1,5h ja pitää sisällään myös erilaisia harjoitteita tekniikoista, mutta pääpaino on oikeiden suoritus tekniikoiden harjoittelussa.

Tapahtuma pidetään Ruonalan koulun kentälle. HUOM! Säävaraus eli huonolla säällä tapahtuma perutaan.

Tapahtuma on avoin kaikille halukkaille eikä aiempaa kokemusta Kahvakuulalla harjoittelusta välttämättä vaadita, vaikkakin etua siitä on.

Hinta on 12e/hlö (opiskelijat/kotiäidit/vast. 10e).
Maksu käteisellä, seuran tilille tai Mobilepaylla. Myös liikuntasovelluksilla voi maksaa.

Lisätietoja Larilta 0405517966. Seuran ulkopuoliset ilmoittautuminen txt tai Whatsapp viestillä samaan nroon.

24.06.2022Defendon peruskurssi alkaa MA 12.9.2022
30.07.2022Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 28.8
26.06.2022Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp SU 7.8
26.06.2022Kuntokamppailun perusteet Workshop KE 20.7
26.06.2022Kahvakuulalla heittoharjoittelun ja jonglöörauksen workshop SU 17.7
17.05.2022Treenit kevät/kesä 2022
12.04.2022Defendon Suurleiri 2022 Kotkassa 27-29.5.2022
12.04.2022Naisten Itsepuolustus Workshop LA 21.5 klo 12-16
15.02.2022Kevään 2022 Kahvakuula ja Kuntokamppailu treenit
07.11.2021Itsenäisyyspäivän lipunnosto Kukkiksella

Siirry arkistoon »