• Uutiset 
  • Etusivu
  • Defendo
    • Defendo
    • Tasojärjestelmä
  • Muut lajimme
    • Kahvakuulatunnit
    • Kuntokamppailu
  • Uutiset
  • Harjoitusajat
  • Kurssit ja leirit
    • Defendon Peruskurssi
    • Naisten Itsepuolustuskurssi
    • Suurleiri 2023
  • Hinnasto
  • Media
    • Lehtiartikkelit
    • Videot
  • Tapahtumakalenteri
  • Koulutukset ja palvelut
  • Kuva-albumi
  • Keskustelupalsta
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Jäsenfoorumi
    • Salimme
    • Palautekyselyt
  • FAQ/Linkit
    • Usein kysyttyä
    • Linkit
  • Seurakauppa
    • Hanskat
    • Suojat
    • Padit, pistarit ja mitsit
    • Shortsit ja muut varusteet
    • Seuratuotteet

In English
  • Uutiset 
  • Etusivu
  • Defendo
    • Defendo
    • Tasojärjestelmä
  • Muut lajimme
    • Kahvakuulatunnit
    • Kuntokamppailu
  • Uutiset
  • Harjoitusajat
  • Kurssit ja leirit
    • Defendon Peruskurssi
    • Naisten Itsepuolustuskurssi
    • Suurleiri 2023
  • Hinnasto
  • Media
    • Lehtiartikkelit
    • Videot
  • Tapahtumakalenteri
  • Koulutukset ja palvelut
  • Kuva-albumi
  • Keskustelupalsta
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Jäsenfoorumi
    • Salimme
    • Palautekyselyt
  • FAQ/Linkit
    • Usein kysyttyä
    • Linkit
  • Seurakauppa
    • Hanskat
    • Suojat
    • Padit, pistarit ja mitsit
    • Shortsit ja muut varusteet
    • Seuratuotteet

Defendon peruskurssi alkaa MA 12.9.2022

24.06.2022

Seuraava Defendon peruskurssi alkaa MA 12.9.2022.

Lisätietoja täältä.

02.05.2023Seuraava Defendon peruskurssi alkaa syyskuussa 2023!!
31.08.2023Defendon tuplaseminaaria LA 23.9
31.08.2023Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop SU 17.9
12.08.2023Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop KE 30.8.2023
01.07.2023Defendon skenaarioharjoittelu seminaari LA 19.8.2023
01.07.2023Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp SU 20.8.2023
03.06.2023Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 18.6.2023
09.05.2023Kahvakuula/Kuntokamppailu treenit maksuttomia XAMK opiskelijoille
06.05.2023Kuntokamppailun perusteet Workshop KE 14.6.2023
19.02.2023Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop SU 19.3.2023

Siirry arkistoon »

Tapahtumakalenteri

«Syyskuu 2023»
MTKTPLS
3528293031123
3645678910
3711121314151617
3818192021222324
392526272829301

Satunnainen kuva

hpim2875

Uutiset

2.5.2023Seuraava Defendon peruskurssi alkaa syyskuussa 2023!!Lue lisää »31.8.2023Defendon tuplaseminaaria LA 23.9Lue lisää »31.8.2023Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop SU 17.9Lue lisää »12.8.2023Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop KE 30.8.2023Lue lisää »1.7.2023Defendon skenaarioharjoittelu seminaari LA 19.8.2023Lue lisää »1.7.2023Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp SU 20.8.2023Lue lisää »

Ostoskori

Ostoskorissa 0 tuotetta.

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:1932535 kpl
© 2013