Satunnainen kuva

img_6407

Uutiset

17.5.2022Vastuskumiharjoittelun Workshop SU 5.6Lue lisää »12.4.2022Defendon Suurleiri 2022 Kotkassa 27-29.5.2022Lue lisää »12.4.2022Naisten Itsepuolustus Workshop LA 21.5 klo 12-16Lue lisää »15.2.2022Kevään 2022 Kahvakuula ja Kuntokamppailu treenitLue lisää »7.11.2021Itsenäisyyspäivän lipunnosto KukkiksellaLue lisää »7.11.2021Kahvakuulaharjoittelun Jatkotekniikka-seminaari SU 9.9.2018Lue lisää »

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:1555958 kpl

Defendon Suurleiri 2022 Kotkassa 27-29.5.2022

12.04.2022

Defendon perinteinen Suurleiri järjestetään vuoden tauon jälkeen 
taas Kotkassa. Lisätietoja tapahtumasta täältä.

Tervetuloa mukaan kevään suurimpaan Defendon tapahtumaan!

Leiri on avoin kaiken tasoisille harrastajille ja leirin ohjauksesta vastaa
lajimme pääkouluttaja Jyrki Saario yhdessä Defendo Kotkan pääkouluttaja
Lari Kauralan kanssa.

17.05.2022Vastuskumiharjoittelun Workshop SU 5.6
12.04.2022Defendon Suurleiri 2022 Kotkassa 27-29.5.2022
12.04.2022Naisten Itsepuolustus Workshop LA 21.5 klo 12-16
15.02.2022Kevään 2022 Kahvakuula ja Kuntokamppailu treenit
07.11.2021Itsenäisyyspäivän lipunnosto Kukkiksella
07.11.2021Kahvakuulaharjoittelun Jatkotekniikka-seminaari SU 9.9.2018
25.08.2021Tarjous Defendon peruskurssista!!
10.08.2021Basics to Action- Defendo Workshop LA 21.8.2021
10.08.2021Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp SU 22.8.2021
24.05.2021Kevään 2021 Defendo treenit

Siirry arkistoon »