Defendo Takedowns workshop SU 1.3.2020

28.01.2020

Defendo Kotka ry järjestää seminaarin, jonka aiheena on maahanviennit eri uhka-ja hyökkäystilanteista. Tekniikoissa painotetaan itsepuolustuksesti järkevintä vaihtoehtoa, jossa hyökkääjä viedään maahan, puolustajan jäädessä itse pystyyn, jolloin tilanteesta irtautuminen on helpointa.

Seminaari sisältää niin tekniikka kuin tilanneharjoittelua.

Tapahtuma on avoin kaikille defendo harrastajille sekä ohjaajille tasosta riippumatta.

Ohjaajana toimii Defendo Kotkan pääkouluttaja Lari Kaurala (4.aste musta vyö).

Seminaarin jälkeen on mahdollisuus suorittaa tasokokeita tasoille 1-3.

AIKA:
-SU 1.3 klo 11.45-15.15 (sis.30min tauon)
- Tasokokeet alkavat klo 15.30.

HINTA:
- 30e/hlö
- Defendo Kotkan harrastajat 10e
- Defendo ohjaajat 20e

Maksu käteisellä, tilisiirtona tai eri liikuntaseteleillä/sovelluksilla.

PAIKKA:
- Defendo Kotkan sali (Kukkulapolku 1,48350 Kotka)

ILMOITTAUTUMINEN/LISÄTIEDOT:
- ohjaajat@defendokotka.com
- txt tai Whatsapp viestillä 0405517966/Lari

www.defendokotka.com
www.saarioacademy.com
@defendokotka
@saarioacademy
@jyrkisaariodefendo

25.10.2023Seuraava Defendon peruskurssi alkaa helmikuussa 2024!
11.02.2024Veitsihyökkäys seminaari SU 10.3
11.02.2024Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop LA 9.3
16.01.2024Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 28.1.2024
22.12.2023Jussi Jokisen Pysty--ja maassakamppailu seminaarit SU 25.2.2024
14.12.2023Käytä vanhenevat liikuntaedut ajoissa!!
10.12.2023Kuntokamppailun perusteet Workshop SU 14.1.2024.
24.10.2023Defendo Blue seminaari SU 17.12.2023
31.08.2023Defendon tuplaseminaaria LA 23.9
31.08.2023Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop SU 17.9

Siirry arkistoon »