Muutos tiistain treeniaikoihin MA 25.11 alkaen

27.11.2019

MA 25.11 alkaen tiistain treeniajat muuttuvat hiukan.

Tuosta ajankohdasta eteenpäin treenit tiistaisin aina ellei muuta
ilmoiteta seuraavasti:

- Kahvakuula klo 17.30-18.15

- Kuntokamppailu klo 18.30-19.30

25.10.2023Seuraava Defendon peruskurssi alkaa helmikuussa 2024!
11.02.2024Veitsihyökkäys seminaari SU 10.3
11.02.2024Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop LA 9.3
16.01.2024Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 28.1.2024
22.12.2023Jussi Jokisen Pysty--ja maassakamppailu seminaarit SU 25.2.2024
14.12.2023Käytä vanhenevat liikuntaedut ajoissa!!
10.12.2023Kuntokamppailun perusteet Workshop SU 14.1.2024.
24.10.2023Defendo Blue seminaari SU 17.12.2023
31.08.2023Defendon tuplaseminaaria LA 23.9
31.08.2023Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop SU 17.9

Siirry arkistoon »