Satunnainen kuva

img_3040

Uutiset

16.6.2020Seuraava Defendon peruskurssi alkaa lokakuussa 2020!!Lue lisää »4.3.2020Defendon Suurleiri Kotkassa 8.-9.8.2020Lue lisää »6.8.2020Kuntokamppailun perusteet seminaari KE 19.8.2020Lue lisää »6.8.2020Back to Business-Defendon Kertausseminaari KE 26.8.2020Lue lisää »9.7.2020Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp 1.8.2020Lue lisää »7.6.2020Treenit 1.6.2020 alkaenLue lisää »

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:1073269 kpl

Kukkiksen Halloween

27.10.2019

Kukkiksella vietetään Halloweenia liikunnallisissa merkeissä PE 1.11.

Aikataulu seuraava:
-Lasten juhla klo 17.00-18.30
-Lasten ohjattu jumppa klo 17.30
-Aikuisten treeni klo 19-20

Lasten juhlissa ei ole suoranaista ikärajaa, mutta lähinnä se on suunnattu
perheen pienemmälle väelle. Jumpan max ikäraja 8v. ja alaikäraja
vanhempien harkinnan mukaan.

Juhlissa on pientä tarjottavaa, mutta tietenkin saa ottaa omia eväitä/herkkuja
mukaan myös.

Aikuisten treeni on Kahvakuulaa/toiminnallista/Kuntokamppaiilua.

Luonnollisesti Halloween asut sallittuja ellei jopa pakollisia
(saa aikuisten treeniin tulla ilmankin toki..)

Lasten juhlien maksu on 2eur/hlö sis. jumpan.
Aikuisten treenin hinta normaalihinnaston mukaisesti.

Huom! Niin lasten juhlassa kuin jumpassakin lapset ovat huoltajan vastuulla!

Tervetuloa mukaan viettämään Halloweenia Kukkikselle :)

Ilmoittautumiset lasten juhliin/jumppaan suoraan Suskille tekstarilla/WhattsApp
viestillä numeroon 044 550 5614.
Aikuisten treeniin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.
16.06.2020Seuraava Defendon peruskurssi alkaa lokakuussa 2020!!
04.03.2020Defendon Suurleiri Kotkassa 8.-9.8.2020
06.08.2020Kuntokamppailun perusteet seminaari KE 19.8.2020
06.08.2020Back to Business-Defendon Kertausseminaari KE 26.8.2020
09.07.2020Kahvakuula ja Kuntokamppailu Boot Camp 1.8.2020
07.06.2020Treenit 1.6.2020 alkaen
06.03.2020Defendo Blue & Green seminaarit Kotkassa
02.03.2020Kuntokamppailun Jatkotekniikka-seminaari SU 15.3.2020
28.01.2020Defendo Takedowns workshop SU 1.3.2020
15.01.2020Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari SU 26.1.2020

Siirry arkistoon »