Veitsihyökkäys-seminaari

Defendo Kotka ry. järjestää seminaarin, jossa aiheena puolustautuminen Veitsihyökkäyksiä vastaan.

Seminaarilla käydään läpi puolustautumista erilaisia hyökkäyksiä vastaan sekä tehdään sovellettuja harjoitteita näistä.

Seminaari on avoin kaikkien seurojen defendo-harrastajille sekä ohjaajille. Myös muiden lajien harrastajilla mahdollisuus osallistua, jos tietyt perusteet ovat hallussa. (Muista lajeista tulevia pyydetään ottamaan yhteyttä etukäteen Lariin, jonka kanssa voi sopia onko seminaarille mahdollista osallistua).

Ohjaajana toimii Defendo Kotkasta Lari Kaurala (3.aste musta vyö).

Huom!! Paikkoja rajoitetusti, max.
osallistujamäärä 24 henkeä.

PAIKKA:
- Defendo Kotkan sali (Kukkulapolku 1,48400 Kotka)

AIKATAULU:
- Harjoitus 1 klo 11.45-13.30
- Ruokatauko klo 13.30-14.45
- Harjoitus 2 klo 14.45-16.30

HINTA:
- 30e/hlö
- Defendo ohjaajat 15e/hlö
- Defendo Kotkan harrastajat 10e/hlö

ILMOITTAUTUMINEN
- Larille Facebookissa yks.viestillä
tai txt/wattsup 040 551 7966