Satunnainen kuva

2012-09-05-425

Uutiset

13.11.2018Defendon peruskurssi alkaa MA 4.2.2019!!Lue lisää »1.12.2018Itsenäisyyspäivän treenitLue lisää »27.11.2018Defendo-seminaari ja tasokokeetLue lisää »23.11.2018Tiistain Defendo-treenitLue lisää »5.11.2018Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari SU 18.11.2018Lue lisää »26.10.2018Kuntokamppailun perusteet seminaari SU 4.11.2018Lue lisää »

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:557409 kpl

Defendo-seminaari ja tasokokeet

Share |
27.11.2018

Peruskurssin tasokokeet pidetään MA 10.12 klo 19.15 alkaen
salilamme. Tasokokeet ottaa vastaan Lari Kaurala.

Ennen tasokokeita pidetään klo 17.30-19.00 miniseminaari,
jonka aiheena maassakamppailu. Seminaari on maksuton
Defendo Kotkan harrastajille, muiden seurojen harrastajile
seminaarin hinta on 10eur.

Tasokokeet ovat avomet myös muiden seurojen harrastajille.
Mahdollisuus on suorittaa 1 ja 2 tasoja. Hinnat tasokoehinnaston
mukaisesti ja maksu paikanpäällä tai erikseen sovittaessa
seuran tilille.

HUOM!! Kyseisenä päivänä EI OLE normaali treenejä.

13.11.2018Defendon peruskurssi alkaa MA 4.2.2019!!
01.12.2018Itsenäisyyspäivän treenit
27.11.2018Defendo-seminaari ja tasokokeet
23.11.2018Tiistain Defendo-treenit
05.11.2018Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari SU 18.11.2018
26.10.2018Kuntokamppailun perusteet seminaari SU 4.11.2018
14.10.2018Halloween-treenit PE 2.11
02.10.2018Naisten itsepuolustuskurssi alkaa KE 17.10.2018!
07.09.2018MA 10.9 Jatkoryhmän treenit
30.08.2018Seuran 10-vuotisjuhlan treenit

Siirry arkistoon »