Satunnainen kuva

dsc01255

Uutiset

17.1.2019Defendo White-seminaarit LA 9.3.2019Lue lisää »29.4.2019Vappuaaton TI 30.4 treenitLue lisää »15.4.2019TO 18.4 treenitLue lisää »29.3.2019Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari SU 7.4.2019Lue lisää »2.3.2019Muutoksia maksuihin 1.3. alkaenLue lisää »2.3.2019Defendon Suurleiri 11.-12.5 KotkassaLue lisää »

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:636590 kpl

Defendo-seminaari ja tasokokeet

Share |
27.11.2018

Peruskurssin tasokokeet pidetään MA 10.12 klo 19.15 alkaen
salilamme. Tasokokeet ottaa vastaan Lari Kaurala.

Ennen tasokokeita pidetään klo 17.30-19.00 miniseminaari,
jonka aiheena maassakamppailu. Seminaari on maksuton
Defendo Kotkan harrastajille, muiden seurojen harrastajile
seminaarin hinta on 10eur.

Tasokokeet ovat avomet myös muiden seurojen harrastajille.
Mahdollisuus on suorittaa 1 ja 2 tasoja. Hinnat tasokoehinnaston
mukaisesti ja maksu paikanpäällä tai erikseen sovittaessa
seuran tilille.

HUOM!! Kyseisenä päivänä EI OLE normaali treenejä.

17.01.2019Defendo White-seminaarit LA 9.3.2019
29.04.2019Vappuaaton TI 30.4 treenit
15.04.2019TO 18.4 treenit
29.03.2019Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari SU 7.4.2019
02.03.2019Muutoksia maksuihin 1.3. alkaen
02.03.2019Defendon Suurleiri 11.-12.5 Kotkassa
18.02.2019Spine of Warrior-workshop 23.3.2019
11.02.2019Ystävänpäivän tarjous treeneissä
08.02.2019Kuntokamppailun perusteet seminaari SU 24.2.2019
26.01.2019Veitsihyökkäys-seminaari

Siirry arkistoon »