Satunnainen kuva

hpim1952

Uutiset

4.12.2017Defendon peruskurssi alkaa MA 5.2.2018!!Lue lisää »1.12.2017Joulutarjouksia 10-korteista ja varusteistaLue lisää »14.11.2017Discokuulaa PE 24.11Lue lisää »3.11.2017Kuntokamppailun perusteet seminaari KE 22.11.2017.Lue lisää »28.10.2017Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari SU 5.11.2017Lue lisää »4.9.2017Naisten itsepuolustuskurssi alkaa KE 6.9.2017!Lue lisää »

Pikakysely

Oletko kokeillut Kuntokamppailuamme?

Kävijälaskuri

Käyntejä kotisivuilla:431851 kpl

Defendo Kesäleiri, Kotka.

Share |
05.08.2017

Defendo Kesäleiri Kotkassa.

Defendo Kotka yhteistyössä Antti Nurmen kanssa järjestää elokuun
loppupuolella defendon superviikonlopun pitämällä kahden päivän kesäleirin.


Leirillä harjoitelua on niin sisällä kuin ulkona molempina päivinä.
Sisällä tehtävät harjoitukset toteutetaan Defendo Kotkan harjoitusalissa
ja ulkoharjoitukset erikseen ilmoitettavassa paikassa
(n.5-15min ajomatkan päässä salilta).


Tekniikkaharjoittelun lisäksi leirillä tehdään skenaarioharjoittelua ja leiriä
tukee C.P.E Production, jonka pukuja tullaan käyttämään harjoituksissa.


Leirin ohjaajat:
Antti Nurmi
- Defendo Alliance I.D.D.I 4.aste musta vyö
- Defendo Blue Director
- Defendo ohjaajien kansainvälinen kouluttaja
Kouluttanut Poliiseja, armeijoita lukuisissa maissa. Ghana, Nigeria, USA, Thaimaa, Kuwait, Ruotsi, Puola, Unkari, Irlanti...

Lari Kaurala
- Defendo Alliance 3.aste musta vyö
- Defendo R.A.I.D-kehitystyöryhmän jäsen

AIKA:
- LA 19.8.2017-SU 20.8.2017

Leirin aiheet ja aikataulut:

LA 19.8
- Defendo pystypaini ja siihen littyvät
eri tekniikat (mm. kyynärpäiden ja polvipotkujen
käyttö)
- Kuristusten käyttö itsepuolustustilanteissa
- 1 vs 2 toiminta
- Edellisten yhdistäminen erilaisin harjoitteisiin
sekä skenaarioharjoituksia

SU 20.8
- Käsiaseuhat ja puolustautuminen
- Veitsiuhat ja puolustautuminen
- PItkä-aseuhat, aseen riisto (Defendo Green)
- Edellisten yhdistäminen harjoitteisiin sekä skenaarioharjoituksia

Aikataulut (molemmat päivät)
- Klo 10.00-13.00 Harjoitus 1
- Klo 13.00-14.30 Ruokatauko
- Klo 14.30-17.30 Harjoitus 2

Harjoitus 2 pyritään pitämään kokonaan ulkona, harjoitus 1 pääosin
sisällä salissa, mutta voi sisältää myös ulkotreeniä.

HUOMIO!! Varaa mukaasi kaikki suojat, eritoten pleksikypärä jos löytyy
Muutamia lainasuojia löytyy salilta.

PAIKKA:
- Defendo Kotkan harjoitussali (Kukkulapolku 1,48350 Kotka)
- Ulkoharjoitusten paikka tiedotetaan osallistujille paikanpäällä.

HINTA:
- 80eur 2pv
- 55eur 1pv

ILMOITTAUTUMINEN/LISÄTIEDOT:
Lari Kauralalle joko yks.viestillä Facebookissa TAI
040 551 7966 tekstiviestillä tai ohjaajat@defendokotka.com

www.defendokotka.com
www.defendoalliance.com
www.defendo.fi
04.12.2017Defendon peruskurssi alkaa MA 5.2.2018!!
01.12.2017Joulutarjouksia 10-korteista ja varusteista
14.11.2017Discokuulaa PE 24.11
03.11.2017Kuntokamppailun perusteet seminaari KE 22.11.2017.
28.10.2017Kahvakuulaharjoittelun perusteet-seminaari SU 5.11.2017
04.09.2017Naisten itsepuolustuskurssi alkaa KE 6.9.2017!
26.08.2017Seuramme mukana LiikutSiä messuilla
05.08.2017Defendo Kesäleiri, Kotka.
01.08.2017Spartan Bodyweight seminaari PE 18.8
12.07.2017TO 13.7 treenejä peruttu

Siirry arkistoon »