Kesäkauden avaus- Ulkotreenit LA 13.5.2017

25.04.2017

Järjestäme kesäkauden avauksen eli 2h mittaiset ulkotreenit.

Ajankohta on LA 13.5.2017 klo 15.00-17.00

Treenit ovat yhdistelmä Kahvakuulaa/toiminnallsta harjoittelua
sekä Kuntokamppailua.

Harjoitukset soveltuvat kaikille aiheesta/lajeista kiinnostuneille,
aiempaa kokemusta ei vaadia.

Treenien hinta on seuran treenareile 5eur/hlö ja seuran
ulkopuolisille 7eur/hlö.

Harjoitukset pidetään Mussalon Kuntoradalla, kokoontuminen
ennen treenin alkua Mussalon Saaripirtin pihalla.

05.04.2024Seuraava Defendon peruskurssi alkaa syyskuussa
04.04.2024Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 5.5.2024
11.02.2024Veitsihyökkäys seminaari SU 10.3
11.02.2024Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop LA 9.3
16.01.2024Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 28.1.2024
22.12.2023Jussi Jokisen Pysty--ja maassakamppailu seminaarit SU 25.2.2024
14.12.2023Käytä vanhenevat liikuntaedut ajoissa!!
10.12.2023Kuntokamppailun perusteet Workshop SU 14.1.2024.
25.10.2023Seuraava Defendon peruskurssi alkaa helmikuussa 2024!
24.10.2023Defendo Blue seminaari SU 17.12.2023

Siirry arkistoon »