Treeniaikoihin muutoksia MA 2.2.2015

28.01.2015

Defendon peruskurssin alkaessa tulee maanantain treeniaikoihin 
muutoksia.

MA 2.2.2015 alkaen maanantaisin HT+Jatkoryhmällä on
yhteistreenit klo 18.30-19.30. Tämän jälkeen peruskurssin
treenit klo 19.35-20.35. Samaten peruskurssin treenit tulee
torstai-iltaan klo 19.35-20.35.
05.04.2024Seuraava Defendon peruskurssi alkaa syyskuussa
04.04.2024Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 5.5.2024
11.02.2024Veitsihyökkäys seminaari SU 10.3
11.02.2024Kuntokamppailun Jatkotekniikka Workshop LA 9.3
16.01.2024Kahvakuulaharjoittelun perusteet Workshop SU 28.1.2024
22.12.2023Jussi Jokisen Pysty--ja maassakamppailu seminaarit SU 25.2.2024
14.12.2023Käytä vanhenevat liikuntaedut ajoissa!!
10.12.2023Kuntokamppailun perusteet Workshop SU 14.1.2024.
25.10.2023Seuraava Defendon peruskurssi alkaa helmikuussa 2024!
24.10.2023Defendo Blue seminaari SU 17.12.2023

Siirry arkistoon »